新周期,新力量如是说

文、摄/ 杨弋非   2017-01-21 10:47:37

里约奥运会结束,标志着里约奥运周期的结束和东京奥运周期的开始。当大家还在对刚刚过去的“里约硝烟”念念不忘时,作为运动队,针对新周期的规划已经慢慢展开。比如中国队,在里约奥运会结束后的几站比赛中派出了更多的新面孔、新组合。

随着于洋、赵芸蕾、王仪涵、王适娴等一大批过去两个奥运周期里的顶梁柱离开国家队,中国队新老交替已势在必行,一批年轻运动员逐渐进入大家视野,并且慢慢成为中国队的新力量。对于刚刚过去的奥运会和即将到来的新挑战,他们这样说。

从奥运选手身上学会踏实与坚持

——石宇奇(1996年出生,2016年印尼大师赛男单冠军)

作为年轻队员,石宇奇是幸运的,不仅全程参与了国家队在奥运会前备战集训,还作为陪练,和奥运参赛选手一起到了圣保罗,经历了奥运选手准备奥运会的冲刺阶段。

回顾起这段时间,石宇奇收获颇多:“首先,当然是大队员备战比赛的态度。在巴西的时候,我看到林丹、谌龙、傅海峰这些大队员每天训练很累,练力量的强度我自己都受不了,但是他们作为老队员能做下来。虽然每一次训练看他们累得气喘吁吁的,但是他们从来不会偷懒,从不会偷工减料,这是我做不到的。大队员对待训练的态度,是他们能取得好成绩的关键。”

除了训练态度,老队员带给石宇奇的还有训练的针对性。无论是在成都集训还是在圣保罗备战,每一名参加奥运会的运动员都会根据自己的实际情况安排和调整训练计划,这是建立在对自己当时情况清楚认识的基础上的。石宇奇说:“我会看到大队员有的时候专门练一些东西,而不是全面。刚开始不明白他们在干什么,后来看奥运会比赛,看到他们在比赛中对重点练的这些东西运用纯熟,而且效果很好。这也是我学到的一点,训练和备战是不同的,训练需要全方位的提高与加强,但备战的时候,一定要清楚自己是什么情况,自己需要什么,备战一定要有明确的目的性。”

奥运备战期间,石宇奇从大队员身上得到了技战术水平的提高,更为重要的是,他学到了踏实和坚持,这是年轻队员最为欠缺的。感受了奥运气氛,但石宇奇目前并没有把目标放到高高在上的奥运会上,而是放到了眼前:“我觉得现在奥运会对我来说不意味着什么,黄金赛、超级赛对我来说意味的东西更多。经过奥运会的备战,包括奥运会后参加印尼大师赛、日本、韩国超级赛,我能更冷静和准确的定位自己。现在的我就是和世界二流水平的运动员能打一打,像一流的李宗伟、约根森、安赛龙、孙完虎等,我完全没得打,所以现在我只想打好黄金赛、超级赛,先让自己强大起来,再去考虑更远的目标。”

石宇奇打球很聪明,现在的他已经可以在场上清楚地认清局势,能发现自己的问题,但是,现阶段他还缺乏足够的能力在场上尽快解决自己所发现的问题。石宇奇说:“世界一流选手,他们打球的手段很多,而且很清楚在哪个阶段用哪种手段最合适。应该说现在我和他们的差距是全方位的,现在的我没有什么资格去说太长远的目标,一步步做好自己。”

不能给离开的大姐姐们丢脸

——何冰娇(1997年出生,2016年日本公开赛女单冠军)

对于里约奥运会,何冰娇理论上是所有年轻运动员中最接近的一个,中国女单共有5人的积分排名获得了参加奥运会的资格,何冰娇位列其中。

和队伍一起来到成都集训,首先给何冰娇留下深刻印象的,是集训时把一个训练馆设置成了比赛场馆的样子,三片场地铺开,每片场地旁都放有裁判椅,场地边还有挡板,球馆两侧的墙上还有专门为奥运会而设计的标语。刚开始,何冰娇觉得这样的安排有些小题大做,可随着集训的深入,她的看法改变了。

何冰娇说:“集训的内容会更针对比赛,不管是训练、模拟赛还是时间安排,都是按照奥运会来的。比如说打战术对抗,如果在训练场,我的感觉就还好,但如果放到这个模拟赛场的场馆,就会觉得不一样。”除了硬件上的针对性,参加奥运会的大队员的表现,何冰娇也看在眼里:“我应该学习他们那种备战状态。其实他们练得很累,年龄不小了,每天和我们的训练量一样,每次训练完听他们在医务室各种‘哀嚎’,就知道她们有多累。但是第二天训练,她们还是可以全身心投入。我就不行,如果第一天稍微累一点,第二天身上有点反应,精力就不集中了。”

随着王仪涵、王适娴离开国家队,李雪芮处于膝伤的康复期,何冰娇需要承担起更多中国女单的责任。对于性格大大咧咧的她来说,很长一段时间都没有“责任心”的概念,大队员在的时候,教练会和她说:“何冰娇,难道一定要等她们退了你才能上来吗,不能自己打上来吗?”现在大队员离开了,教练的话变成了:“何冰娇,她们都被你熬走了,还不自觉追求进步吗?”现在的她已经有了责任意识,但她坦言,这是来自于对离开了的几个大姐姐的感情:“舍不得姐姐们离开,而且平时看到她们的付出、她们的努力,就会觉得自己也要努力,接过她们的责任,不能给她们丢脸。”

日本、韩国两站公开赛,何冰娇都出现了突然大比分落后再慢慢往回追的情况,她自己都不知道这是为什么。她说:“可能过去有大姐姐们在前面顶着,觉得自己怎么打都无所谓,精神就会松。现在需要我顶到第一线,那些坏毛病还是没有改过来,这是我需要尽快解决的。”对于何冰娇来说,解决自己“顽疾”的方法就是在训练中更加刻苦,更加踏实,让自己积攒更多的能量。

何冰娇认为自己现在的位置仍是“二流水平,不谦虚一点勉强算个一流,但是我的目标是顶尖”。谈到自己和顶尖选手的差距,她说:“顶尖选手都有自己一套稳定、有威胁的打法,在比赛中尤其是关键分的时候拿出来,得分率很高。但我现在就没有,或许打法有自己的特点,但没有完全成型,不够稳定,关键时刻稳定性和威胁性都不够。”

对于自己的目标,何冰娇也没有看得太远:“努力做好每一天,希望明年的苏杯能够有所表现。”

多拿一些成绩,多做一些努力

——李俊慧(1995年出生,2016年日本公开赛男双冠军)

很多没能参加奥运会的运动员,在看到奥运队员的时候更多的是学习,而李俊慧则有些另类,在学习的同时,他还有一些小嫉妒:“很羡慕他们可以参加奥运会,生活中就在身边的人,可以代表中国队参加这么重要的比赛,可以代表一个国家的荣誉,说实话,心里还是有点羡慕加嫉妒的!”

这个来自辽宁、性格腼腆的大男孩,作为运动员,又有着不惧竞争、自信坚定的一面,看到傅海峰和张楠拿下男双金牌,李俊慧在心里对自己说:“我要努力让自己再提高提高,争取也有机会参加奥运会。如果有机会参加了,我也可以像他们一样!”

对于奥运会,李俊慧有着作为一名运动员最单纯也最发自内心的渴望。在他心里,奥运会就是最高殿堂:“作为一名运动员,奥运会是我的梦想,可以站在奥运会的赛场上是一件多么光荣、多么值得自豪的事。如果能夺得冠军,那真的是无法形容的一种荣耀,我也想像奥运冠军一样站上最高领奖台,这也是我现在每天努力的动力!”

里约奥运会结束后的第一站超级赛——日本公开赛,李俊慧和搭档刘雨辰收获了自己职业生涯中第一个超级赛男双冠军,一周后的韩国公开赛,他们再次杀入决赛,只是最后惜败于李龙大/柳延星。强势的表现让他们迅速成为球迷眼中中国男双接下来的领军人物,然而,李俊慧既有优秀运动员的自信,同时还兼具优秀运动员的冷静。他说:“这两站比赛的成绩不能说明什么,很多国外主要对手处于调整期,好多也拆对了,他们也在为下一个奥运周期进行尝试和磨合。在这种情况下,我和刘雨辰一直没有拆对,配合的默契度比他们要好一些。有这个原因,这两站比赛的成绩不能完全说明问题。感谢教练对我们的信任,这也是对之前我们比赛成绩的一个肯定。我和刘雨辰都是1995年的,从年龄上来说,接下来需要更多的实战磨练和考验。还有,现在队里很多大队员也都拆对尝试,这对我来说是个机会,多拿一些成绩,多做一些努力,会给我自己带来更多信心。”

正如李俊慧所说,随着中国队新老交替的进行,他和刘雨辰将在国家队占据越来越重要的位置,这是他们靠实力打出来的,值得肯定。但成绩的背后是越来越大的压力,李俊慧说:“压力肯定越来越大,现在排名慢慢高了,参加高级别比赛的机会也多了,可能之后要打年终总决赛,或者明年的苏杯。大队员肯定会慢慢往下走,他们往下走的时候,就需要我们去扛。现在,我没有给自己一个明确的定位,只是希望不断提高,让自己变得更强,当球队需要我们扛压力的时候,我要扛得住!”

四年磨一剑,为东京奥运会努力

——陈清晨(1997年出生,2016年日本公开赛混双冠军)

虽说是年轻队员,但陈清晨已经用她在场上忘我的斗志和极具侵略性与观赏性的打法,为自己在尤伯杯上赢得了第一个世界冠军头衔,同时也收获了众多球迷的喜爱。在2016年尤伯杯结束后的新闻发布会上,总教练李永波半开玩笑地说:“下一届奥运会的女双冠军是陈清晨和唐渊渟。”

和大多数年轻队员一样,陈清晨在备战里约奥运期间更多充当的是陪练。尤其到了备战后期,教练员都会根据不同对手的特点为奥运队员制定不同的训练计划,作为陪练,陈清晨和队友们需要做的就是模仿不同对手的打法,让主力队员能更好地适应,尽快进入奥运状态。说的简单一点,就是想方设法给奥运队员制造困难,越大越好。

陈清晨是个一上场就非常投入的人,集训期间,她的陪练效果也得到教练和队友的肯定。与此同时,奥运队员对待比赛的态度与付出,让陈清晨很有感触:“我觉得打奥运会的运动员真的很不容易,尤其这一次都是老队员,他们的伤病都很多,为了保证训练效果,他们必须付出比其他人更多的努力。有些事情我们看在眼里真的很感动,比如于洋姐大运动量训练都累吐了,但她还是坚持完成训练;宝哥的儿子到了集训地,但宝哥都没有时间好好陪他。老队员对奥运的投入和执着,值得我学习。”

里约奥运会,陈清晨通过电视看了比赛,最让她印象深刻的,就是傅海峰/张楠8进4时在大比分落后的情况下逆转金基正/金沙朗那一场。两位师哥的稳定和冷静,让陈清晨十分佩服:“那场球是当地时间上午打的,开场的时候,中国组合进入状态慢了一点,对方打得很积极,领先优势也很大。但这个时候中国队员没有慌,还是坚持打自己的节奏,稳扎稳打,慢慢把比分追上来,迫使对方变得很紧张。我最大的感觉就是,中国队员是靠比对手更坚定的信念拿下比赛的。”

奥运会后的两站超级赛,陈清晨/郑思维收获了一金一银的好成绩,不过,对于陈清晨来说,这只是一场比赛而已。她说:“我觉得每一次比赛对我来说都是一样的,就是一种机会,教练能让我出来比赛,就是对我的一种认可。羽毛球队的竞争很激烈,我必须抓住这样的机会,不断接受挑战,让自己更强,争取更好的成绩,为国争光。要做到这一点,我的办法很简单,不管什么比赛,只要上场就全力以赴。”

对于4年后的东京奥运会,陈清晨也有自己的想法:“奥运会对于每个运动员来说都是一种荣耀,4年磨一剑,大家都渴望在奥运赛场上取得好成绩,为国争光,我也一样。我会继续努力,希望下一届奥运会我能去参加!”

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