当羽毛球遇到网球

编译/ 黄竞欧   2017-01-21 10:47:39

《赢得你生命的比赛》是卡罗琳娜·马琳和她的教练费尔南多·力瓦合著的一本自传。全书分为四章,详细讲述了马琳从放弃学习弗拉明戈舞、开始练习羽毛球,一直到努力追逐里约奥运冠军梦的全过程。这本书最引人注目的部分之一就是序言,由西班牙著名网球运动员纳达尔题写。纳达尔是马琳十分崇拜的偶像球员,相识之后,纳达尔也在比赛经验,心理调节等很多方面给过马琳帮助。

序言

卡罗琳娜说她把我当作榜样,我当然感觉特别荣幸,从这一点上来说,她现在已经成为我们国家许多人的榜样。

卡罗琳娜在一项原本并不为大多数西班牙人所了解的运动上取得了巨大的成就,让大家开始熟悉这项运动。我知道,在这个过程中她一定经历了日常无比艰苦的训练,以及做出过许多牺牲。卡罗琳娜在她所从事的运动中是一位先行者,因为在她开始进入羽毛球运动之前,羽毛球在西班牙几乎无人知晓,所以她和她的团队所取得的成功对这项运动的推广本身也很有意义。

她和她的团队不仅仅取得了卓越的运动成绩,更让我们惊喜的是,她和她的教练还写作了这本书。在这本书里,他们为我们讲述了取得成功的历程,其中包含一些非常有趣的训练故事,当然也提到了高水平竞争的残酷性。

这是一个巨大放弃与巨大收获相伴随的故事,竞技体育本身需要大量的训练、出众的天赋以及必要的牺牲,但同时在某些时刻它也能给运动员带来难以言说的快感,这些时刻并不仅仅指那些取得胜利的时候,在势均力敌的比赛中攻克一个个困难也让人觉得兴奋。对所从事运动的激情一直主宰着我们,无论是羽毛球还是网球,同样让我们饱含激情,这种激情是让我们能够努力训练、享受比赛、并找到生活意义的主要原因。

这本书还帮助我们了解了羽毛球这项运动,以及西班牙羽毛球高水平运动中心每天所做的工作。随着阅读的深入,我们会发现,卡罗琳娜能够拿到两次世界锦标赛冠军以及其他许多比赛的荣誉,不仅仅是因为她精湛的技术和顽强的意志品质,同样也得力于她知道如何去找到最有效的训练方式,以及怎样不断调动自己的积极性。

她时刻都记着要学会改变和创新,不能维持现状或者停滞不前,要不断地给自己找到新的动力。卡罗琳娜和她的教练费尔南多坚信在训练和比赛中一定要保持谦逊,在比赛中绝对不可以有骄傲的情绪,并且给予竞争对手最大的尊重。向对手表示尊敬的一种方式就是一视同仁,无论是面对世界排名第一的选手,还是世界排名二百名的选手,都全力面对。

译者与马琳

费尔南多教练与马琳

纳达尔与马琳在书中,卡罗琳娜告诉我们,她输掉的每一场比赛都是因为对手发挥出比她更好的水平,没有一次是因为她轻敌或者消极比赛而输掉。我觉得卡罗琳娜以及她的教练费尔南多这样做是有道理的。

从另一个方面说,高水平的体育竞技需要平稳的心态,一个温暖熟悉的环境有助于帮助她缓解所承受的压力。卡罗琳娜是一个非常活泼外向的女孩,正如我们可以在书中读到的那样,她能够很好地控制自己的情绪。在我看来,保持心理上的一种稳定的平衡十分重要,这一点在我的运动生涯上体现得也非常明显。在这本书里,卡罗琳娜也同样证明了这一点。卡罗琳娜和她的团队在准备比赛时,把心理调节放在首要位置,我十分赞同这点。无论在训练中还是比赛时,心理因素都是至关重要的。

在《赢得你生命的比赛》中,卡罗琳娜和费尔南多为我们讲述了他们一步一步实现梦想的过程,现在看来这个梦想就是奥运梦。我对里约奥运会同样充满期待,因为我很遗憾没能参加伦敦奥运会,也没能让我们的国旗在那一刻升起。我坚信卡罗琳娜和费尔南多会在里约实现这个奥运梦,这一次一定会让大家看到领奖台升起西班牙国旗。因为此时此刻的一切境况都不可能被复制,卡罗琳娜也不可能再一次重回现在的年龄。她一定会珍惜年轻的时光,在费尔南多和团队的帮助下,把握住更多机会,一路前行。

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